A lo largo de nuestra vida tendremos crisis, ya sean personales, económicas, sociales, no importa el tipo de conflicto, siempre estará dentro de nuestra vida. Por eso es muy importante poder sobrellevarlo y salir adelante a pesar de la crisis. Cada uno tendrá sus métodos, algunos podrán emprender en fajas reductoras, si la crisis es económica, o encontrar alguna otra salida.
Si quiere emprender, en Fajas Galess puede hacerlo, tenemos diferentes sucursales en donde distribuimos productos de nutrición y línea remodeladora. Estamos presentes en todo México. Brindamos productos para mejorar la imagen corporal y calidad de vida de hombres y mujeres; además, queremos ser de ayuda para que las personas cumplan sus metas.
¿Qué es una crisis?
Primero hay que entender qué es una crisis. La comprenderemos como una situación considerada grave y que es capaz de poner en peligro un resultado o un proceso hacia algo. Además, esta crisis puede estar afectando cómo llevamos nuestras vidas y, en muchas ocasiones, no depende de nosotros. Por lo tanto, no es extraño que nos genere estrés, nerviosismo, enojo, frustración y otras emociones negativas.
¿Qué se puede hacer para manejar una crisis?
Es necesario poder gestionar la crisis, ya que si lo que sentimos es mucho estrés, nuestro cuerpo lo resentirá y podemos llegar a enfermar. Por lo tanto, algunas de las cosas que podemos hacer son:
Aceptar
Aunque nos gusta tener todo bajo control, es bueno que empecemos por aceptar que una crisis es algo que no está bajo nuestro control. Nosotros no la generamos y en muchas ocasiones no podemos hacer que pare. Esto es el paso inicial para que podamos relajarnos, poder abrir la mente y pensar qué podemos hacer para encontrar una salida. Además, nuestro cuerpo también se relaja y el estrés disminuye.
Ser positivo
Ser positivo nos ayuda a poder encontrar diferentes posibilidades u opciones de alternativas que nos sirvan para poder sobrellevar la crisis. Por ejemplo, alguien puede considerar que emprender en la venta de fajas colombianas sea la mejor alternativa que tiene para poder salir adelante.
La positividad también nos ayuda a aceptar la situación en la que nos encontramos, y eso nos dará relajación.
Adaptación
Es muy importante que logremos adaptarnos a la situación en la que nos encontramos, esto evitará que no enfermemos. Pues si no nos adaptamos nuestro cuerpo seguirá en resistencia, con miedo, estrés y nuestra mente no podrá encontrar salidas o alternativas. El bloqueo no trae nada bueno.
Es normal que tengamos miedo; sin embargo, el miedo lo podemos usar como un motor para seguir, de lo contrario nos paralizará y no podremos caminar. En cambio, si nos adaptamos a la situación, encontraremos nuevas formas de movernos para conseguir soluciones.
Creatividad
Cuando nos adaptamos, nuestra mente se abre y podemos encontrar opciones creativas que en otro caso hubiera sido imposible pensar. Por ejemplo, si la crisis nos impide vender de la misma forma en la que estábamos acostumbrados, darle oportunidad a la creatividad puede hacernos ver nuevas técnicas de venta para las fajas Ann Chery que pueden ser más efectivas de las que ya conocíamos.
Acción
Esta es una de las claves vitales, ya que si no ponemos acciones a nuestras estrategias y planes, de nada servirá que hayamos dado rienda suelta a la creatividad si la mantenemos en la mente. Por lo tanto, ponernos en movimiento es esencial si realmente queremos superar la crisis. En este sentido, aquí también debemos superar el miedo que podemos tener al pensar que no funcionará lo que planeamos. Por lo tanto lo que debemos hacer es lanzarnos, solo así sabremos qué es lo que podemos lograr.
Para finalizar, es necesario desbloquearnos, detenernos un momento y analizarnos a nosotros mismos y cómo estamos llevando nuestra crisis. Si podemos aprender habilidades nuevas o profundizar las que ya tenemos. Por qué camino podemos andar aunque nunca lo hayamos hecho.
Es importante sacar nuestra creatividad y movernos, poco a poco veremos cómo obtenemos resultados, pero es necesario pasar a la acción. De esta manera llegaremos a ver el final del túnel que pensamos no íbamos a visualizar. Por eso es necesario aceptar lo que nos está pasando, ser positivo, ser creativo y pasar a la acción.
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